to zmaienie na ciemny chleb z piekarni a orzechy to dodac knkretnie do jakiegos posilku i konrkeretna ilosc czy chrupac kiedy chce? a trening mam rowerek stacjonarny sztange hantle +50 kg a tran gdzie mozna kupic i jak brac
poszukam ale za jakies linki gdzie nie bede musial za duzo czytac a od razu trafie na produkty i przepisy? Najchetniej gotowe produkty takie jak plasterki indyka itp co mozna kupic i od razu spozyc a nie robic ale i przepisy sie przydadza
Byłem na bieganie.pl. Świetna stronka, dzięki Witold. Tylko za dużo tam informacji i trochę zbyt profesjonalnie, a mi chodzi przecież tylko o "doskonalenie przemian tłuszczowych". Ryszard to fachowiec, widzę to nawet moim gołym niedoświadczonym okiem. Zastanawia mnie jedna rzecz, w jednym z postów sugerowali że nadajnik smarujemy i [...]
Jak Ty chcesz zwiększyć masę mięśniową jednocześnie nie zwiększając wagi? a pompke to Ty wiesz gdzie możesz kupić odwiedź inne działy -> trening & odżywianie. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2009-03-20 17:13:18
[...] innego kiedy wychodzi jakas podszywka firmy UG majaca na celu zepsucie opini konkurencji, wtedy stezenia sa celowo zanizone. Badz dajmy na to BD ktory idzie kupic za smieszne pieniadze gdzie w kazdym srodku jest prop albo i tego nie. Wiec niech ktos obeznany w temacie powie mi jaki jest sens zanizac stezenie? Czy myle sie co do kosztow produkcji?
[...] głupotą jest fakt że jak sam twierdzisz nie znasz się na odżywkach i nigdy wczesniej ich nie brałeś ,a masz za sobą już kuracje na mono ,tcm i zaliczyłeś też jack3d'a ,gdzie tu rozsądek i logika ? Jeszcze jedno : Czy ja coś pisałem o jakimś bicu +5cm? A jak mam to rozumieć ? : bo nie chcę kupić jakiegoś placebo albo szajsu żebym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To juz lepiej kupowac tzw. gulaszowe drobiowe (pociate piersi z kurczaka na mniejsze kawalki) na wage niz takie pakowane, wychodzi tylko 13zl/kg. Gdzie mógłbym to kupić? Z chęcią bym się na to przerzucił. Ahm, no i ogółem dieta może być tak?
no seweryn66, ja sie z toba nie zgodze co do Blinga, a lucyfera to niewiem. BlinG duzo razy mi doradzal i jest spoko gosc ( jeden z lepszych na sfd ). A jak ktos zadaje pytanie typu : gdzie mozna kupic metanabol w zastrzykach, to naprawde rece opadaja.
[...] Lek -Loxon może być 2% ale postaraj się kupić 5% (jest na recepte ale sprzedają) - lek ten jak jest systematycznie stosowany na prawdę pomaga. Mi zaczęły odrastać włosy tam gdzie wcześniej się lekko przerzedziły. Minus tego leku ,że trzeba go stosować ciągle. Jak zaprzestaniesz to włosy po 2-3 miesiącach zaczynają się przerzedzać. Ale jak się go [...]
aleksander mieszka w petersburgu ktory zaraz po moskwie jest najdrozszym miastem w rosji i jednym z najdrozszych w europie. fiodor nie wiem gdzie mieszka, a za 300K dolcow to moglby sobie co najwyzej kawalerke w petersburgu kupic. poziom zycia w rosji w wielu miejscach jest nieosiagalny dla Polski. kazdy walczy dla kasy nawet fiodor i nie ma co [...]
[...] koniec nast tygodna w profile sie zaopatrze. Kusi mnie zeby zrobic duzy stojak na sztange ale w zaleznosci od opcji potrzeba od 11 do 17 m profili wiec jeszcze przemysle. gdzies w okolicy mozna kupic cos na 'obicie' tylko musze konkretnie sie dowiedziec gdzie. Dzisiaj laweczke testowalem. myzlalem ze rostaw (1030) uchwytow mozna bylo by [...]
matrix syntrax 5.0 smak wanilia co do 4ever fita taniej wyjdzie kupic meal 2.7kg smak na wode rewela ale gdzie to kupisz :) 70% bialka ma jadlem i smaczny :) syntrax zreszta tez :) Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-01-16 21:17:38
Mozesz poswiecic jeden dzien np sobote i pojechac zobaczyc gdzie sie najbardziej oplaca i kupic wieksza ilosc jedzenia zeby codziennie nie kupowac albo wysylac kogos jak ty nie mozesz bo na prawde jest w czym wybierac
nie wiem gdzie tu sie edytuje, więc napisze szybka odpowiedź, co do mięśni brzucha mam swoja teorie, i tak gdzieś od początku 2012 r. ją stosuję, mianowicie gdzieś w styczniu 2012r. ważyłem jakies 103 kg, robiłem aeroby i tak to guzik dawało, bywało że jeździłem na rowerku nawet po 75 minut 4 razy w tygodniu, ale efekt taki że leciały i mięśnie i [...]